校长yo
发表于 2017-7-2 08:17:33
篮球控球训练115个控球训练动作动画图
Better Basketball是最好的篮球教程最详细的分解动作演示，无论你是教练还是球员，该教材都能极大的提高你的教学、训练水平；分享的内容主要是BB系列里的“控球训练”，将视频中115个动作一一裁剪下来，每个动作都是单独的GIF，可以存在手机里，方便查看以及回顾训练；每天只要训练坚持10到20分钟，假以时日，熟练掌握这些动作，你将会拥有职业运动员一样的控球水准~
1.培养球性
10.2球不变
2.培养控球能力
3.包球
4.指尖控制
5.换手
6.坐姿
7.行进中
8.直线运2球
9.运2球变相
**** Hidden Message *****
a348996418
发表于 2017-8-2 15:47:01
撒都撒多撒大所多
shengchanghai
发表于 2017-8-6 13:02:38
aaaaaaaaaaaaaaa
shengchanghai
发表于 2017-8-6 13:04:00
aaaaaaaaaaaaaaa
yining
发表于 2017-8-26 19:58:08
篮球控球训练115个控球训练动作动画图
小王爷
发表于 2018-3-26 18:41:28
lichuangjoy
发表于 2018-6-7 18:52:27
777777777777777777777777777777
fjw4074405
发表于 2018-6-8 01:08:38
篮球控球训练115个控球训练动作动画图
15625626132
发表于 2018-6-15 11:20:17
Thanks♪(･ω･)ﾉ
皇后娘娘
发表于 2018-6-17 15:47:45
1111111111111111111111111
cyzjia
发表于 2018-9-29 18:05:13
kfc1980
发表于 2018-9-30 12:04:24
篮球控球训练115个控球训练动作动画图
quvv
发表于 2018-9-30 20:24:16
谢谢虚拟宝库网分享！
jizhenhua
发表于 2018-10-1 15:48:40
日，熟练掌握这些动作，你将会拥有职业
suchen
发表于 2018-12-16 14:20:03
look...........
wx_MSG7vRrG
发表于 2019-3-15 14:53:29
篮球控球训练115个控球训练动作动画图
毛昕
发表于 2019-8-23 13:29:05
弱弱的冒个泡！
jouhson
发表于 2019-9-30 13:41:24
球控球训练115个控球训练动作动画图 [
dl383633832
发表于 2020-7-29 11:41:07
有道理。。。谢谢分享！
文辰
发表于 2020-7-29 11:53:21
感谢无私分享！谢谢楼主！钱钱到手！路过，学习下相当不错
吉祥紙鳶
发表于 2020-8-1 23:49:08
篮球控球训练115个控球训练动作动画图
lovestory
发表于 2020-8-19 18:55:58
我是来刷分的楼主辛苦了！
韩冰811
发表于 2020-9-4 10:41:44
学习了，不错帮帮顶顶！谢谢楼主！
yjm379
发表于 2020-10-26 21:41:01
篮球控球训练115个控球训练动作动画图
为君痴狂
发表于 2021-1-1 00:29:42
篮球控球训练115个控球训练动作动画图
fjw4074405
发表于 2021-2-21 19:48:41
控球训练动作
空白区
发表于 2021-3-9 16:17:27
23132123132123
maohao
发表于 2021-3-16 09:24:53
感谢无私分享！看帖回帖是美德！
如月
发表于 2021-5-3 20:31:12
弱弱的冒个泡！
260126135
发表于 2021-5-3 20:36:43
看帖回帖是美德！看帖回帖是美德！
wuyuecncom
发表于 2021-12-4 04:56:44
有道理。。。支持一下啦学习了，不错沙发！沙发!
莲子
发表于 2022-4-24 09:33:20
有竞争才有进步
悠然网络
发表于 2022-10-22 12:32:43
谢谢楼主！路过，学习下
wsj123456
发表于 2025-4-22 01:53:01
我太喜欢了
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