[体式技巧] 突破瓶颈之安全的后弯

校长yo · 发表于 2021-10-30 11:59:51|来自：中国

710 [体式技巧] 突破瓶颈之安全的后弯
├┈若烟体式技巧01：如何安全进入“后弯”练习.wmv
├┈若烟体式技巧02：后弯准备练习之打开肩膀.wmv
├┈若烟体式技巧03：后弯准备练习之胸腔打开.wmv
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└┈若烟体式技巧09：后弯串联.wmv

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发表于 2021-10-30 19:59:19|来自：中国

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xieyoude · 发表于 2021-10-31 11:15:34|来自：中国

写的真的很不错写的真的很不错

wuyuecncom · 发表于 2021-12-5 23:12:56|来自：中国

楼主辛苦了！谢谢楼主！学习了，谢谢分享不知该说些什么

莲子 · 发表于 2022-1-9 18:49:23|来自：中国

路过，学习下

悠然网络 · 发表于 2022-10-19 02:34:56|来自：中国

谢谢分享！弱弱的冒个泡！

[体式技巧] 突破瓶颈之安全的后弯

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