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情绪精力管理训练视频课程

校长yo 发表于 2022-10-20 11:54:13|来自:广东广州 | 显示全部楼层 |阅读模式
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课程介绍
教你好好控制自己的情绪思维方式和习惯,管理好自己的情绪,说到情绪管理大家都知道就是好好控制自己的情绪思维方式和习惯。殊不知情绪管理就是一种精力管理,情绪精力管理是精力管理的一种,也是和我们的生活息息相关的。学会管理自己的焦虑易怒,收获对自己情绪的底层认知,减少消极思维带来的消极情绪,做自己情绪的管理者。

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suchen 发表于 2022-10-20 13:03:10|来自:广东广州 | 显示全部楼层
钱钱到手!
荔枝167 发表于 2022-10-20 14:13:49|来自:广东广州 | 显示全部楼层
找到好贴不容易学习了,谢谢分享
1308612998 发表于 2022-10-20 14:18:53|来自:广东广州 | 显示全部楼层
我路过..
海上孤灯 发表于 2022-10-21 21:50:38|来自:广东广州 | 显示全部楼层
有道理。。。
1308612998 发表于 2022-10-24 22:49:58|来自:广东广州 | 显示全部楼层
路过,学习下
王伟岸导演 发表于 2022-11-3 11:36:52|来自:广东广州 | 显示全部楼层
挤黑头GRE午饭前的味道无多无群的废弃物的我去   
hanboqi 发表于 2022-11-4 21:34:10|来自:广东广州 | 显示全部楼层
000000000000000
hanboqi 发表于 2022-11-10 21:59:26|来自:广东广州 | 显示全部楼层
2000000000000
jiaqi 发表于 2022-11-12 16:17:42|来自:广东广州 | 显示全部楼层
学习
cxhxn2022 发表于 2022-11-15 00:33:27|来自:广东广州 | 显示全部楼层
qswz119 发表于 2022-11-20 18:29:26|来自:广东广州 | 显示全部楼层
11111111111
dazhenhedaming 发表于 2022-12-9 13:05:37|来自:广东广州 | 显示全部楼层
课程介绍
教你好好控制自己的情
1308612998 发表于 2023-4-4 16:11:53|来自:广东广州 | 显示全部楼层
谢谢分享

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